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拳击操区别于传统以对抗为主的竞技拳击,是一项具备拳击要素,融入舞蹈、体操、韵律等多样元素的有氧代谢运动。易学习、易掌握,且具有趣味性,有利于提升自信心和表现力,增强身体协调性和灵活性,增强身体素质,跟着我们一起动起来吧!